Sobre mí

Estudiante de grado de nutrición humana y dietética en la Universidad de Alicante.

Aquí en esta página encontraréis noticias sobre nutrición, dietética y alimentación; de cómo todas ellas nos conducen hacia un modo de vida saludable.
He creado este blog por la necesidad de dar a conocer de forma adecuada cómo hay que llevar la alimentación, y por ello, también habrán recetas saludables, donde poco a poco iremos conociendo las distintas propiedades de los alimentos. También comidas adaptadas a diferentes patologías, y también qué cambios realizar para que sea apta para las diferentes personas.

Empezaré desde lo más básico, explicando en primer lugar los macronutrientes (hidratos de carbono, proteínas, grasas) e iré avanzando y profundizando en aspectos siempre importantes.

¿Quieres llevar una vida sana? Este es tu espacio.

Bienvenido 😀

  Nieves ♥

 

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