Paté de atún

¡Buenos días!

¿Harta/o de buscar un paté saludable y no encontrar? Aquí te dejo una receta súper que tenía guardada en mi anterior blog desde hace años y que he conseguido rescatar.

Es muy sencilla de hacer y la combinación con la patata le da un punto bastante bueno, así que estoy segura de que no te va a defraudar y de que la vas a repetir tantas veces como yo.

7.pate

Ingredientes
  • 2 patatas hervidas
  • 2 latas de atún al natural
  • 1 cucharada sopera de aceite
  • 8 cucharadas soperas de agua
  • Sal y pimienta negra
Elaboración
  1. Hervimos las patatas
  2. Mezclamos en un bol las patatas, atún, aceite y agua
  3. Añadimos sal y pimienta
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Bienvenido a este espacio-mi espacio! Soy Nieves, dietista-nutricionista y apasionada por la alimentación saludable y la cocina. Aquí podrás ver recetas muy sanas e infografías sobre nutrición.

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