Crema de verduras

Hay muchísimas ideas a la hora de comer las verduras, pero una de ellas es la crema de verdura, una receta de lo más versátil y a la que se le pueden combinar una variedad amplia de ingredientes, hasta ajustarlo a nuestro paladar. Así que, si eres poco amante a las verduras, intenta incorporar en […]

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Gofres de plátano

¡Buenos días! Os dejo una opción de gofre de plátano, que seguro que os va a sorprender su sabor. No tiene nada que envidiar a los gofres típicos que podemos encontrar por ahí, y si ves que te hace falta el toque dulce de chocolate, lo que puedes hacer es lo mismo que he hecho […]

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Macedonia de frutas y kéfir

  ¡Buenos días! ¿Te faltan ideas a la hora de hacerte un desayuno saludable?  Pues no hay problema, porque te traigo hoy un desayuno muy apetecible, y muy sencillo de elaborar. Ingredientes: 1 plátano maduro (cuanto más maduro esté, más azúcares y por tanto, más dulce) 5 o 6 fresas 1 cucharada de postre de […]

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